Внутренняя полость матки покрыта слизистой оболочкой, которая называется эндометрием. В период месячных оболочка отторгается и с потоком крови через половые женские органы удаляется из организма.
Эндометриоз является процессом разрастания и развития ткани, подобной эндометрию, за пределами слизистой оболочки.
Очаги разрастания определяют характерные особенности протекания заболевания:
- Эндометриоз генитальный. Поражение захватывает только область половых органов.
- Экстрагенитальный эндометриоз. Поражение распространяется на область легких, глаз, кишечника, почек, мочевого пузыря, послеоперационных рубцов и т д.
Эндометриоз. Что это доступным языком?
Поражение яичников
Существует четыре степени развития заболевания:
Первая степень
Образуются мелкие очаги поражения на яичниках и на брюшине.
Вторая степень
Формируется киста размером до пяти сантиметров и спайка в придатках.
Третья степень
Кисты образуются в обоих яичниках, спаечный процесс приобретает ярко выраженный характер.
Четвертая степень
Формируются кисты увеличенного размера, поражение захватывает соседние органы.
Для определения оптимального алгоритма лечения необходим точный диагноз!
Миома и эндометриоз
В мышечных и соединительных тканях матки иногда образуется доброкачественная опухоль, так называемая миома.
Заболевание возникает из-за чрезмерно активного деления клеток. Процесс стимулируют гормоны – эстрогены. Чтобы обезопасить себя от миомы, каждая женщина, начиная с тридцати лет, должна систематически проходить обследование.
Очаги поражения образуются в стенке матки, брюшной полости или полости матки. Их причиной считаются гормональные изменения – из-за увеличения количества женских гормонов.
Риск развития заболевания высок при вынашивании ребенка, инфекциях и снижении защитных функций организма.
Эндометриоз матки
Заболевание гениталий бывает внутренним или наружным.
Внутренний эндометриоз — аденомиоз
Очаги поражения образуются внутри стенки матки, за пределами слизистой.
Наружный эндометриоз
Заболевание распространяется на такие органы:
- шейку матки;
- стенки влагалища;
- связки;
- маточные трубы;
- яичники;
- углубление между маткой и прямой кишкой.
Эндометриоидные зоны, как и эндометрий, реагируют на гормональные изменения на протяжении всего цикла месячных. Они кровоточат, подвергаются разрушению, воспаляют близлежащие ткани и вызывают болезненные ощущения.
Следует опасаться образования:
- кист с темной жидкостью;
- спаек;
- рубцов.
Частые воспалительные процессы приводят к поражению шейки матки, формированию спаек и бесплодию.
Эндометриоз яичников
Заболевание имеет очаговый характер или форму кисты (размеры от одного до десяти сантиметров). Во втором случае образуются спайки с близлежащей тканью и капсулы с кровью.
Эндометриоз может стать причиной бесплодия, так как кисты истощают яичники.
Затянувшийся процесс заболевания иногда приводит к образованию мелких трещин в стенках кист, которые срастаются с близлежащими органами. В таком случае женщина страдает от резких болей в животе.
Причины развития поражения яичников
Разрастания ткани следует опасаться при наличии:
- гормональных изменений;
- инфекционных заболеваний, вызванных стрептококками, стафилококками, гонококками;
- осложненных родов;
- абортов;
- генетической предрасположенности к эндометриозу;
- нарушений защитных функций организма;
- частых нервных потрясений.
Диагностика эндометриоза
Тип и характер поражения ткани матки и яичников, как правило, определяется на УЗИ. Женщине требуется тщательный осмотр у гинеколога для исследования малого таза.
Заболевание диагностируется также при помощи:
- гистеросальпингографии;
- гистероскопии;
- лапароскопии;
- анализов крови.
Своевременное определение причины и предупреждение заболевания важно для того, чтобы избежать хирургического вмешательства и остановить развитие процесса с помощью обычных гормональных препаратов.
Можно ли заниматься спортом при эндометриозе?
В прошлом веке подход к спортивным занятиям и физическим нагрузкам при наличии у женщины опухолей и воспалительных процессов в области матки был консервативным. Ей предписывалось избегать тяжелой работы и чаще отдыхать.
Последние научные исследования изменили эту точку зрения. Женщинам разрешается заниматься некоторыми видами гимнастики, спорта и йоги. Интенсивность, длительность и характер нагрузки должны быть строго дозированы. После выполненного комплекса нагрузок необходимо проконтролировать пульс. Он не должен превышать норму в 110 ударов за минуту. Увеличивать нагрузки можно после двух месяцев стабильных легких занятий спортом при отсутствии негативных следствий.
Таблица
| Следует избегать | Разрешено заниматься |
| Упражнений, которые стимулируют поступление крови в область живота и малого таза | Плаванием в не подогретых водоемах |
| Вибрирующих движений | Щадящим фитнесом |
| Бега трусцой | Некоторыми видами йоги |
Можно ли загорать при эндометриозе?
Солнце является естественным поставщиком витамина D, который крайне необходим женщинам. Сам процесс загорания гинекологи запрещают по причине возможных осложнений. Ультрафиолетовое излучение в больших дозах и при наличии кист и разрастаний тканей опасно для здоровья. Допустимое время нахождения под яркими лучами солнца – не более двадцати минут в сутки.
Можно ли делать массаж при заболеваниях матки и яичников?
Большинство видов общего массажа при эндометриозе не рекомендуется.
Запрещен массаж в таких областях:
- поясница;
- живот;
- очаги разрастания ткани.
Процедуры вредны при наличии:
- злокачественных опухолей в половых органах;
- менструации;
- кровотечений.
В некоторых случаях разрешается щадящий зональный массаж с лечебной целью, но без использования резких движений и сильных нажимов. Допустимая норма – один курс из пятнадцати укороченных на треть по времени сеансов.
